B2W di bulan Ramadhan???
Sapa takut???
Banyak diantara rekan b2w yg masih pingin ber-b2w selama puasa. Tp tdk sedikit yg ragu ber-b2w karena takut gak kuat+puasanya batal.
Setelah sekian hari ber-b2w selama puasa, ada beberapa tips yg bisa dipakai jika ingin tetap ber-b2w selama puasa :
1. Kurangi kecepatan gowes anda (5-10 km/jam). Jika sudah terbiasa silahkan ngebut lagi.
2. Berangkatlah lebih pagi agar tdk terjebak trafik shg anda tdk sering stop and go.
3. Jika anda biasa menggunakan ban pacul tdk ada salahnya untuk menukarnya dg ban hybrid.
4. Perhatikan nutrisi menu buka puasa dan sahur anda.
5. Niat.
Semoga bermanfaat, salam gowes :)
Nothing is impossible in cycling :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar